2009年5月– date –

こんにちはkobaです。 健康診断に行ってきました。その日のうちに結果を教えてくれるんです。しかも過去２年のデータと比較してどうかって。いや、便利です。 で、結果はというと。。。 体重も身長もほぼ変わりなく。特に問題もなく。平凡な結果です。（笑...

こんにちはkobaです。 ギター弾けたらいいですねー。って言ってましたら練習する気があるのなら貸してあげるよ。という方が現れました。せっかくなので挑戦してみようと思います。 メルマガ読者の皆さんの前で宣言したらやらないわけにはいかないでしょう...

おしりが痛いです。 筋肉痛です。 原っぱを駆け回りちょっとバレーをしただけで筋肉痛。そういえば肩も筋肉痛。ふだんの運動不足を痛感ですねー。(-_-;) 体が軽くなった気がします。この勢いで、一気に運動不足解消夏を目指してがんばろう！・・・かな。(^...